你好，很高兴为你解答这个问题
你的这个问题是如何克服紧张或者生气时身体发抖这个情况？
那么这个情况主要就是说啊，你特别紧张，特别激动的时候，这个身体就会发抖啊，那么个人觉得他们下次就是说遇到这种情况，你千万就控制自己进行深呼吸啊，不要紧张，只要不是说不要激动那么深呼吸，深呼吸人嘛，控制自己的情绪，那这样慢慢的就会平复下去啊，他们所以身体就肯定不会那么有激烈的这种反映了
而以上是个人对你这个问题做的解答，希望能够对你有所帮助，也希望你能够采纳
最后是个人，祝你健康快乐，好运连连，万事如意，马到成功，心想事成
据我所知颤抖的主要原因是紧张，身体的各种激素加速分泌（主要是肾上腺素），常打架的人因为没有那么高的紧张感，身体足够强壮所以不会表现出颤抖的现象。处理方法的话，当时可以选择深呼吸一类的。平常的要经常锻炼，主要是要增自信心。
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