减肥应该以不损害健康为前提，如果两天不吃东西的话，会瘦下一些的，但马上就会反弹的。这种做法是不可取的。需要控制每天的热量，保证摄入量小于消耗量而不影响正常生理机能，才能达到健康和减肥的目的。
虽说人在光喝水的条件下可以活7天，但我估计你也没那么顽强的毅力。你放心好了，你光喝两天的水你脚都会软的。
会营养不良，电解质紊乱，出现低血糖症状，全身无力，无法工作，仅仅能维持生命和微量活动，超过三天后七天内一般人会进入高速自我消耗状态，三天后肠胃开始逐渐停止部分工作，再往后就是自我消化，不吃东西伤害是永久的，慎重
有损健康
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