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为什么我减肥减下10斤就减不下去了
为什么我减肥减下10斤就减不下去了
2024-11-09 23:18:25
推荐回答(2个)
回答1:
减肥刚开始比较快,后期就慢了,现在最好是顺其自然,不要有什么想法,慢慢会减下去的。
回答2:
瓶颈期需要求变,饮食的变化,锻炼方式的变化。这些都是你可以突破的地方
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