不用油,做不了酥黄豆,那就只能炖了。
炖五香黄豆
材料
主料:大豆400克,
调料:大葱10克,姜10克,花椒5克,桂皮5克,八角5克,盐4克
做法
1.将黄豆去杂,用温水浸泡一天,淘洗干净;
2.分别将葱、姜切碎末;
3.将炒锅置于旺火上,放入清水和黄豆烧沸,撇净浮沫,撒入大料(八角)、花椒、桂皮、葱末和姜末;
4.用小火炖至熟烂,加入精盐烧至入味。
1 用盐水泡一下黄豆(盐多少依据口味),
2 先稍微热下锅, 然后把黄豆沥水后小火炒干
3 快熟了时要尝尝,不要全熟,9分熟就可出锅
4 余热可让黄豆全熟,冷却后自然酥脆。
没有油根本不能炒菜
炉的
加水