急躁是心态的问题,多做些静心的事情,平常碰见急躁自己提醒自己一下,而自我中心,就是有些自私了,知道有这些问题还想去改变,那就好解决了,平常提醒自己多注意就行。不是所有人都会顺着我们,也不是所有人都会尊重我们,我们的世界就是不能顺心和顺心组成,这样才有阴晴圆缺,这才是人生,不要太在意别人说的话。别人说话干事少去评价,管住自己的嘴,就会慢慢的不去挑毛病,一切都是心态的问题,心态放正了一切都好解决