看你的配置应该是P3M铜矿时代的笔记本。
你的笔记本建议使用XP或以下的系统，如2000.
IE8明显是版本高了点，你可以安装一些占用内存少的游览器，IE只是游览器的一种，不一定非要用它。
如果确实想升级，首先更换硬盘。换个80-120G左右的IDE口的。
内存你的应该是128*2的，如果是单根256的，再加个256M sd内存。
cpu也可以换，如换P3m 800 900什么。
以上3个硬件，你可以在淘宝上的同一家里买二手的。
但是总的来说，还是买台新的吧。你的笔记本，是我8年前就淘汰的本本了。
我大概2001年用P3 650， 2003年用 P3M 1G，2005年用PM1.8,2009年P8800,现在连肉都过时了！呵呵！！
看到你说IE8，我先就认为应该少运行软件，去除不必要地。。。实在必要地考虑以软件最节约资源的方式运行。。另，杀毒，清除垃圾文件等也是有效的方法，去除不切不必要 。反正你说你只是挂Q
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