还是我来做个专业的回答，希望能对楼主有所帮助：楼主这个是典型的颞下颌关节功能紊乱病的表现，咯噔一下其实就是关节弹响。建议楼主尽快到专业口腔医院的关节病科做诊疗，一般可以采用针灸、理疗，同时还必须排除病因，比如单侧咀嚼、牙列情况等。另外，这个也可以和精神心理因素有一定的关系，因此楼主也要放松心情，要明白合理正规的治疗才是关键。
