我女儿上高一,上课时间精神状态不好,老是想睡觉,晚上11点睡觉,早上6点半起床,请问是什么原因,

2024-12-19 01:59:56
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回答1:

病情分析:
你好!这种情况一般还是考虑疲劳综合征,与劳累、脑力劳动大有一定关系。从中医角度考虑,还是气虚的表现。中医认为脾为气血生化之源,久视伤脾,脾气不足,造成人体气血匮乏。

意见建议:
建议加强营养,保证睡眠充足,同时可以食用大枣、扁豆、山药、薏仁等健脾益气作用的食物。