怎么能让痘痘快点下去啊

　　估计内是体内的问题（资料见下）
　　清淡饮食 都是万变之宗
　　夏天到了，每天多做做运动，不仅减肥，还能多多排汗，也是帮助体内血液循环，排毒的一个简单方法，同时也要注意补水。
　　再者，紫外线有杀菌的功效，多晒晒太阳也是个好方法，还能帮助补充维生素D，但是女生的话还是要注意做好防晒工作。
　　用盐水洗脸也是一个帮助脸部消炎的好方法，同时往水中加少量的白醋，比例（楼主麻烦去搜一下 我忘了 o(╯□╰)o）每天坚持洗脸，也有较好的祛痘功效（负责任的讲一句：我当时也是过，但没坚持...但用过的都说挺好）
　　不知道楼主的痘痘是那种红红的一片，还是一颗颗有化脓的迹象的那种，个人认为，平白无故的出了一脸的痘痘，眉心、脸颊，特别是一边还更厉害，楼主要注意，很可能是体内除了大问题，建议还是去看看医生比较好。
　　资料：痘痘长在左脸颊，预示你的肝功能可能不够顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了毛病，需要进行一些肝脏排毒的调理，要保持心情愉快亦非常重要。
　　长在右边脸颊则可能是肺部功能失常，很多感冒者，都容易在右边脸颊猛冒痘痘。预防之道，就是要特别注意呼吸道的保养。此外，过敏食物也应尽量避免，包括芒果、芋头、茄子、海鲜等
　　个人强烈建议中医！！！中药苦了点，但是只跟又治本，如果有关系好的中医师朋友的话，就更好了，中医的养生小偏方那可比西医强多了！！！
　　平常注意清洁皮肤，但也不要过于频繁，早晚各一次就行了（用完电脑或看完电视，时间如果较长也要清洁皮肤，因为容易附着屏幕或显示器上的灰尘），楼主看上去也不是油性皮肤，少用刺激性大的产品，不是去油就能去痘。
　　平常试着用芦荟涂抹在皮肤也是很好的祛痘消炎，但记住所有往脸上涂的东西都要经过 过敏反应的测试（将产品少量涂抹于手腕内侧或而后，半个小时候看是否有瘙痒、红肿等异常反应），有的时候皮肤红肿、出痘反而是过敏害的（本人近期就是）
　　啊，附赠，在楼主去都成功后（恭喜恭喜！！！）可以在脸上痘印出贴上生姜薄片，最好于晚上梳洗后，睡觉前约20分钟，然后不用洗脸，直接睡觉。很快就能发现痘印变浅，坚持一段时间（1个月左右）您就没问题了~~~
　　说了这么多，好像没什么实质的，楼主看看当建议吧~~~

面部的痘痘能反映出内脏有什么问题，下面给你介绍一些常识

右脸颊痘VS脾

右脸颊冒痘，说明近段时间可能消化系统有问题，饮食不健康，暴饮暴食。

建议：饮食上尤其要注意以清淡为主，不要吃得过于油腻，少吃油炸食物，多吃一点蔬菜和水果，有助于清理肠胃，让消化功能恢复正常。

太阳穴痘VS胆囊

太阳穴周围长痘，说明胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。

建议：要给胆囊减负，每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。

鼻子痘VS肺

中医上说肺开窍于鼻，皮肤上的毛病一般都和肺有关，所以当鼻子上冒出痘痘，首先考虑是不是因为皮肤不好而引起，如皮肤比较干燥，没有及时添加衣物，导致皮肤粗糙，裂开。

建议：尤其是在秋冬季，要用护肤品保证皮肤的滋润性，在用过化妆品后，用卸妆油进行彻底清洁。同时，也要根据天气情况，适时添加衣物，不要让皮肤长时间暴露在空气中，这样会让皮肤变得非常干燥，没有光泽。

唇周痘VS肠

便秘导致体内毒素累积或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。

建议：应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。还可以配合腹部按摩帮助排出宿便，一般以肚脐为中心，顺时针按摩10分钟，要天天坚持才会有效果。而且早上是最佳的排便时间，也有助于一天的新陈代谢。

下巴痘VS肾

下巴痘说明内分泌失调，月经不调，导致雌性激素过盛，还有一种可能就是吃了太多的保健品，尤其是过多补充维生素，也有可能会导致下巴长出痘痘。

建议：要治疗好自己的内分泌失调，不要过于劳累，也不要吃太多的保健品。

补充：

●眉骨

健康问题：肝脏不好。

专家建议：要作息规律，戒烟戒酒。

●鼻梁

健康问题：脊椎有小问题。

专家建议：生活中要注意保护脊椎，不要受凉，还可到医院做一些康复理疗。

●鼻头

健康问题：胃火大、消化系统异常。

专家建议：可适当吃一些绿豆粥，能去胃火。

●右颧骨

健康问题：肺和大肠状况不好，肺主气，肺功能不好，能使血液含氧量降低，大肠功能紊乱。

专家建议：应少吃肉类多吃蔬果，如吃水梨，能促肠胃蠕动，更有解酒、止咳、润肺之效。

●鼻翼(鼻头两侧)

健康问题：卵巢机能、生殖系统出问题。

专家建议：要注意饮食、运动保健，还可尝试针灸。

●额头

健康问题：心、小肠出现问题。

专家建议：他们通常心火旺，可以喝莲子汤去心火。应该尽量控制脾气，调整心态。

●印堂(两眉正中间)

健康问题：缺血型心脏病、心律不齐、心悸等。

专家建议：要进行治疗，不要做剧烈运动。

●眉头(印堂两侧)

健康问题：睡眠不足。

专家建议：这是感冒症状未愈，睡眠不足的表现。

●眼角

健康问题：肝功能不佳。

专家建议：眼角爱长痘的人，赶紧调整生活作息，不要熬夜，也不要喝酒抽烟。

●左颧骨

健康问题：肝、胆出现问题。

专家建议：容易疲劳，解毒、消化功能不好，应少吃油腻食物，多吃蔬果。

●下唇

健康问题：身体虚寒，生殖系统异常。

专家建议：应少吃冷饮及寒性食物。

●下巴

健康问题：内分泌不正常。

●专家建议：调整作息时间，尽量吃清淡食物。

最快速的是用茶树精华涂抹有痘的部位,配合用手按摩,让皮肤充分吸收,三天就能让痘萎缩平复.但是内体需要自己调整,可以吃点中药,调理一下.