姜含有姜油酚、姜油酮、姜油醇、姜辣素、姜烯等，能刺激消化液分泌，增进食欲，帮助消化，减少血清中胆固醇，解热、镇痛、助发汗、防治感冒、散寒镇咳等作用。
饮用姜汤，可防止四季感冒；喝姜汤对男女都好，主要可以暖胃，如果吃不了姜的辣，可以买姜片吃，是加糖的，喝姜汤应是空腹喝杯温开水，就喝姜汤，有好处，每天可以喝两杯，但不要喝太多，什么东西都不能过量，所谓欲速则不达，只要坚持每天喝，可防不感冒，还有助消化，清理血中的胆固醇等作用。
是真的,但是不能天天喝!
姜汤能除湿暖胃!在感冒的时候喝点可以发汗,这样可以缓解感冒的症状;还有在女士例假前喝点可以缓解疼痛!
经常喝是很好的。
不过中国从来都讲究适度，所以每天喝两杯可以，但是如果有上火的现象出现，应该适量减少
姜汤是热性的，女人身体阴气比较重，容易体寒，可以适量用一些。姜汤还可以治感冒。
喝姜汤对女人是又好处，但不能天天喝啊~那不上火了~
我只知道生过孩子的女人要多喝姜汁
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