有用的！不过，首先你要自我检讨一下，为什么对自己会没信心？
我实在是想不通，自信是哪里来的，是从别人的鼓励中，在自己的争取下来的，是么？我觉得一半可以这样说。
性格内向的话，就放慢脚步让自己稍微放松下，做些自己喜欢做的事，不要急于求成。其实有时候自己会挖自己的底，会胡思乱想，其实根本没必要！
你只要相信自己就好了，对自己有信心同时也会对别人有信心的，相信我，不要去改变自己，做最真的自己就好了！
心理咨询只能提供你方法和改变你的想法，到底能不能够走出来还是看你自己的意志力。如果你真的想改变这种性格，那么找专业的人士指导是有帮助的。
有用
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