喝苦荞茶能减肥吗?

最近好多人说苦荞茶不错,能减肥。是真的吗???
2025-01-27 13:32:56
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回答1:

苦荞茶富含水溶性膳食纤维,能促进肠蠕动,有效抑制脂肪吸收,常饮可去油、去腻、排毒养颜。对那些吃过多高脂油腻食品或血糖高引起的肥胖有减肥功效……