不能食用，食物本身的品质会下降，对人体没有营养价值。
营养价值：
1、鱼肉质细嫩，有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品。
2、鱼肉脂肪含量低，供热能低，有益气养血，柔筋利骨等功能。
3、鱼有暖胃和中平肝祛风等功能。
4、鱼肉含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂，可增强记忆、思维和分析能力，延缓脑力衰退。
5、鱼肉有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。
6、鱼肉有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。
如果是自己家冰箱里的就别吃了，你怎么知道它来你们家之前被冻了多久了？即使之前还活着，自己家冰箱的冷冻温度也不适宜长期保存动物尸体，和食品厂的冷库不一样的。
如果解冻后，肉没有散的话，可以。不过，我想肯定不会太好吃。如果经济条件允许，还是扔了再买一条新的吧
不能吃了，你还是不要吃了，解冻后应该也是坏的
不能吃了，花开你就会发现鱼肉已经酥了
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