百合有很多的功效，就比如说润肺粗败毁止咳，安心养神，也会让我们排便更加通枯携畅，补脾健胃，食岩备用之后会让我们身体更加的舒适，百合一般的食用方式都是泡来喝茶的，这是最常见的。
百合的功槐旁效比较多，比如说美容养颜，比如说益气补血，都是非常好的，可以把它和绿豆一起炖汤来喝信明拿，甜甜的味道非常滑搭的不错。
在中医理论中认为，百合味甘、吵梁性寒，有着养阴润肺宽李、清心安神的作用功效。升巧运可以选择清蒸也可以做成莲子汤。
百合可以起到镇定人心的效果，清热解毒。并不建议你吃百合，百合更大的价值在于观赏和中渣迹品味，吃的卖并话太浪费了。梁顷
百合在众多人的眼里就是一种欣赏品，但是它也可扒乱以食用的，他可以做成春仿档菜肴的装饰品，而且可以当做大册良好的药材。
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