原本有一个月可以准备毕业论文,但是你拖啊拖,终于拖到了今天,只剩下4天就要交初稿。你什么都没写,因为你对课题一窍不通,连文献也看不懂,本来一两个月你可以研究,但是你怕这个课题,就一直拖,你现在绝望,也觉得自己可笑,你想自杀,你确实死了就算结束,但你的家人没结束。实际上,就你的行为可以说明你不想毕业,接下来你有整整一年的时间来准备论文,老师给的课题一窍不通,可以和老师商量换一个的,毕业论文没有那么可怕。
你还没有写也不用着急,只要你用点心慢慢写,把它写好就可以了。最主要的是要保证论文的质量。
因为我对课题一窍不通,连文献也看不懂,本来一两个月我可以研究,但是我怕这个课题,就一直拖,我现在绝望,也觉得自己可笑,我想自杀,是不是只有死了才算结束?
加油,你越写越有心情,这样一天就可以写完了,不要做什么,除了上卫生间和吃饭,就好好写稿,这样写着写着就写完了
现在开始写,熬夜写。哪怕东拼西凑,初稿又不是一次定稿,还有时间学习补救。
缓解焦虑最好的方法就是,开始做。