首先你确定正确规范使用灯光了没有?其次,对处罚不服,可以在十五天内申诉。或者直接向法院提起行政诉讼,要求法院判决交警的行政处罚无效。当然,关键是你得提交证据证明自己已经正确使用灯光,或者举证说明交警的证据无效。
直接申请复议