真心爱上一个人，见不到对方就会变得很烦燥，什么事都做不好

爱上一个人时，其实本质上来说可以理解为把自己大部分的注意力都投注在了那个被爱的人身上。比如:想着对方现在会是在干什么呀，想着对方是不是此刻也在想着自己呀，想着这周末和对方去哪里约会比较好之类的。而当一个人把这么多的注意力都投注在对方身上的时候是很消耗能量的，注意力就是需要能量来实施投注的。如果这些投注出去的能量无法回收，那么这个人就会陷入“能量枯竭”的危机。毕竟人的能量与注意力都不是无限的，不是取之不竭，用之不完的。
其实爱一个人见不到，和饿了吃不到东西，是何曾的相似啊。无非一个是肠胃排空不得食物，而一个精神空虚不得慰藉。
很多人说爱他就让他自由，让他如何如何，其实这都是求之不得之后的忸怩作态，自我安慰罢了。爱一个人，势必是想要拥有独占的，是具有排他性的，所以当你得不到见不到的时候，必然会胡思乱想，想那个人在做什么，想他是不是有了新的陪伴，那些在你脑海中不断假设的负面情节，就是让你焦躁不安的根源了。
真正的爱ta，内心会为其魂牵梦萦，牵肠挂肚，日思夜盼，眼里容不下别的人，爱到意乱心慌。不会抱怨陪伴或陪其做事，会抽出一切有可能的时间和其待在一起，看着心爱的人，即使什么不做也是一种无比形容的欣慰和幸福！然而，一旦某种原因各处一方，见不着对方，自然会心急如焚，为其担心，怕其孤独，因而心里会烦躁不安！

那就是太重视对方了，不要把所有精力放在对方身上这样工作也不尽心，可以换个想法，比如把自己变得更好一点，更努力工作，多运动，把所有的一切努力看作是为了对方，这样也许会更加有动力

先自己煎熬着吧，煎熬到一定程度，觉得自己再也承受不了的时候就跟她表白，表白完了，你就一身轻松了，虽然可能还是忘不掉她，但已经不能够影响你的生活了，要说不走呢，按着下面的来，先提升自己，爱上一个人就会希望对方同样爱自己，希望得到对方的关注这时不防先提升自己如“学习设计等”不仅技能得到提升还能让他对你刮目相看，保持冷静，当我们爱上一个人时心里也要保持冷静，冷静不仅体现出你的成熟悉性还能从细节上发现对方的优缺陷，从而知道适不适合自己。学会自我控，成年后很多事情要学会自我控制，特别是感情这事不能因为爱上一个人就意味的付出与牺牲。如“因为爱他就把身体给他等"要知道你的自我控制不仅保持了自己还能体现出你是位好女人。适当的暗示，当你爱上一个人不知道怎么办又不知道他是否爱自己时候；可以适当的暗示下对方如”你喜欢吃什么或者生日等“看对方是否放在心上这样不仅解决了烦恼还能知道对方是否爱自己。适当的跟他保持距离，我们知道爱上一个人也要适当的保持距离，距离不仅产生美还能看清一个人。平常心对待，当你爱上一个人时最好的面对方式就是平常心对待如”平日里的招呼等“不仅关系保持融洽还能体现出你的理性。

我说真心爱一个人的话，见不到对方会变得比较烦躁，但是也不能做什么事情都做不好，大家都是一个成年人了，要努力学会控制自己的情绪，努力化悲愤化伤心是为动力，让自己能力朝着更好的方向去努力，去改变给对方彼此一个完美的未来。

这样正常，不过不觉得自己很累吗，俩人结婚久了，也会磕磕碰碰在所难免。多把时间放在工作上，女人都是很现实的，努力让她也更爱你。