建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动
把懒病去掉，走出去。
你这样就是太懒惰了，应该不是上班族了，自己在家生活也得有规律，否则就是这个样子，自己不喜欢，别人更不喜欢，更可怕的是身体还每况愈下，各种毛病。所以建议你，第一把家收拾的干干净净，足够温馨第二要走出去，无论干啥都好。去老年大学唱唱歌，跳跳舞，让自己充实起来，改变你的固有模式。
晴雯——荣国府的丫鬟。长得风流灵巧，口齿伶俐，针线活犹好。她的反抗性最强，蔑视王夫人为笼络小丫头所施的小恩小惠，嘲讽向主子讨好邀宠的袭人，抄检大观园时当众把王善保家的痛骂一顿。她的反抗遭到了残酷报复，病重时被撵出贾府。宝玉偷偷地去探望，她深为感动，当夜悲惨地死去。 [1] [4] 其他人物
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