现在很多人都去健身房健身，他们健身的目的是为了什么呢？

2024-12-16 11:03:39

推荐回答（5个）

回答1：

健身目的就是健身、减肥、塑身，让自己到达另一种更高的人生境界。

回答2：

当然是为了塑型啊。现在还身材好的人这么多，谁都想身材好，健身也能促进身体健康，何乐而不为呢？

回答3：

你看大家都是给你逼逼叨有啥好处，也没告诉你有时候健身房瞎练也是会受伤的。的确健身有很多好处这些相信你在微博小红书也看很多了，但其实健身房也可以不必抱着什么一定为了健康的目的去。比如今天我就想出出汗，就找个好玩的课上上。或者比如我是个kol，为了探各种新运动项目，也会找个课看看。运动也可以for fun的嘛，老是一上来就给我上生理课这个好那个好看着烦死了。在微博、小红书、我可运动上面看到很多有趣的课的信息，去参加了几次体验课，又不用办卡又好玩。比方说最近挺heat的那个bungee workout也是在我可上面看到的，超好玩，所以建议少看鸡汤多体验，开心了健康自然也来啦～

回答4：

健身的目的，一是为了让自己的身材更好看，二是为了让自己的体质更好，身体更健康

回答5：

健身的目的一是为了好看，二是为了健康，所以现在有很多人去健身房健身。