建议首先排除宝宝是不是吃饱了；一般母乳喂养的宝宝是按需喂，只要宝宝吃就给；宝宝能吃饱的表现：吃前奶胀，吃后两奶空，吃完后宝宝安静入睡。一天6次以上小便，2-3次以上大便，体重一月增加1斤以上。如宝宝吃不饱建议添加奶
三个月的孩子睡眠质量差的现象，一般是有些缺钙的现象，要给孩子补充钙和鱼肝油治疗的，
四个月后可以添加辅食了，目前也要注意睡前给孩子少吃点，睡眠中保持安静，也要用点小儿七珍丹。
帮宝宝洗干诤了吃饱了就能唾好提高睡眠质量
会不会是缺营养啊，缺营养也可能导致孩子睡眠质量下降，这样的话就给孩子喝飞鹤奶粉，我家孩子一直喝的是飞鹤奶粉，什么睡眠质量差，厌食，消化不良这些毛病都没有，长的白白胖胖，可爱死了。
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