辟谷会不会饿死?

听说辟谷要好多天不吃饭,跟绝食一样,害怕饿死
2025-01-31 21:44:02
推荐回答(5个)
回答1:

辟谷养生与饥饿有本质区别,所以辟百谷一定要有正确的指导下进行服气、吞气、静坐冥想,吸收能量,才是辟谷养生的核心,否则没有能量作保证,度就会出现副作用,或者没有知辟谷养生指导师,容易出现不良反应,或者出现不良的事故,导致不安全因素。
低层次的辟谷养生可吃点水果、道蜂蜜之类的进行调节;高级的辟谷养生,或者是辟谷减肥,要根据不同的身体壮况,决定是全辟谷,内还是半辟谷。
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回答2:

辟谷养生,不是单纯的不吃饭。人体衰老和疾病,主要是大肠里宿便的堆积和发酵,产生了毒素及有害物质。尤其现代人们吃得多,吃得杂,导致肠胃负担过重,通过辟谷养生指导师特殊的方法吸收能量,自然吸收清气,在不吃食物状态下松脏腑负担,让肠胃充分休息,清除宿便和毒素,达到养生、减肥、排毒、美容、调理身体疾病。 中医理论讲,人体有吸入清气的功能,也有排泄废物的通道,如排除粪、尿、汗、二氧化碳等,通常人们只用了排泄功能,而没有良好利用吸收清气来养生保健。
辟谷养生虽然是一种好方法,如果不通过正确的方法,容易出现不良反应,或者其它事故。
如果感兴趣的话可以去了解一下胡耀忠老师讲的辟谷课,比较有资历的一位辟谷方面的老师了

回答3:

辟谷养生与饥饿有本质区别,所以辟谷一定要有正确的指导下进行服气、吞气、静坐冥想,吸收能量,才是辟谷养生的核心,否则没有能量作保证,就会出现副作用,或者没有辟谷养生指导师,容易出现不良反应,或者出现不良的事故,导致不安全因素。
低层次的辟谷养生可吃点水果、蜂蜜之类的进行调节;高级的辟谷养生,或者是辟谷减肥,要根据不同的身体壮况,决定是全辟谷,还是半辟谷。
可以去专门的培训机构了解一下,推荐养生达人,还算比较靠谱的。

回答4:

谁说避谷就是光喝水。
“避谷”就是“避开五谷杂粮而不食”在其它国家称为“断食”。是通过点穴使人体不感到饥饿,不食五谷和肉类,配合吃些少量的蔬菜水果,让人恢复脏腑功能,消除多余脂肪。
排毒反应:舌苔颜色变深,通过口腔臭味排除毒素;尿液颜色变深成茶色,大便深黑色,排除体内积压的毒素。
注意事项:点穴前2小时不要大量饮水,进食。疗程结束后,先吃流食,3到4天后可一点点增加食物,让胃肠慢慢适应。
因为是脂肪重组,只要以后饮食正常,基本不反弹。
至于危险嘛,找专业人员帮你。可以去苏鹤养身会所咨询下了。

回答5:

理论上是可以的,因为螺旋藻含的营养很丰富,可以补充节食的时人体所需的营养。

但是实际和理论是否一致我就不知道了,没敢试过,怕挂掉。

顺便说一下,您的说法真有意思,辟谷,整个一个道士修炼。万一能成仙的话,一定想着点偶啊,收我为徒吧,偶也打了不少字哈。