1、打开电脑左下角“开始”菜单，找到【运行】选项，点击打开
2、在弹出的运行对话框输入 services.msc 命令点击确定，进入服务界面
3、进入服务项界面，在服务列表中找到【windows update】服务，双击打开
4、进入windows update服务配置对话框，将该服务停止
5、然后点开桌面我的电脑，定位到c:\Windows\SoftwareDistribution\DataStore路径下
6、进入DataStore文件夹，将该路径下的所有文件都删除
7、此时在返回windows update服务下，将该服务启动即可
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