读书可以让人明理，对于抑郁症患者来说，吸取精神力量，走出抑郁，是大有裨益的。但是，如果抑郁症患者一味读书，反而容易沉溺空想，偏好蜗居，不利于走出抑郁。总之，抑郁症患者最好多运动，多听音乐，多参加各种社会活动。
