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为什么每次练卧推之后胸肌都感觉不到刺激和酸胀
为什么每次练卧推之后胸肌都感觉不到刺激和酸胀
2024-12-25 23:06:33
推荐回答（1个）
回答1：
那是胸部根本没发力，被三角肌代偿了。你应该去好好找找发力的感觉。
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