【急】适合中学生的护肤品

你的情况和我四个月前很相似哦！

我十六岁，和你的年龄相差不大，应该可以帮帮你，呵呵。写得有点长，希望你耐心看完，绝对不是复制的别家的长篇大论哦！

我以前也是皮肤暗黄，并且很容易长痘。如果不是生病就多半是因为心情造成的，加上代谢废物淤积造成。你可以多运动，运动出汗是一种很好的排毒方式，不需要每天坚持，你们学校有体育课吧？就利用这45分钟好好打打球。平时找几个关系不错的同学茶余饭后聊聊八卦，舒缓心情。

要保证晚上的睡眠，至少要七个小时，并且12点到2点这段时间一定要把握好。否则肝火旺皮肤怎么会好呢？夏天到了，午休时间延长许多，睡个午觉是保养皮肤的好办法！

如果可以最好找中医看看，喝点中药能缓解压力调节身体状况，去年我就喝了一个月的中药T_T。因为内心抑郁T_T。真的，心情不好皮肤绝对又黄又暗还粗糙长痘痘！

虽然说你是油性皮肤，但是绝对不要用刺激性很强的洁面乳，我推荐你用丁家宜的，用完后皮肤很清爽并且没有紧绷感。我用的是导入式美白的，考虑到现在是夏天了，还准备了她家的天然海藻盐的那个深层净化的。平时多备吸油纸，每天睡前用一次洁面乳就够了，你才14岁，皮肤还很薄的，不能刺激过度。洗完脸可以拍上柔肤水或者丝瓜水啊，芦荟水之类的。美白的东西我推荐你用【安安】的，效果好得我内流满面啊~~~

还有针对爱起痘痘，可以用红霉素软膏，治脸上开放性或者封闭性的痘痘比较管用。因为含有抗生素，见效快，但不能长期使用。用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效，酸奶加香蕉泥敷脸可以缩毛孔，超级有用，但是一周不能超过两次。我一个同学用仙人掌捣烂敷脸，有消炎嫩肤的作用，但是仙人掌有很多种，要那种捣烂后黏糊糊的。淘宝有卖黄瓜膏，5块钱一支，治痘痘有效，晚上抹第二天就没了。洗完脸不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头，不过有痘痘就不能用了。

脸部大油田问题~~丝瓜水（【千纤草】的，十几块500ml）倒在化妆棉上敷脸超级控油~~我算是中型油田，敷完第二天早上起来一点都不油！恩恩，完美芦荟胶要备用，36元一支，虫子咬了可以去红肿，晒伤了可以镇静皮肤，长痘痘了可以帮助痘痘成熟，之后把痘痘挤了，再把芦荟胶涂上，痘痘很快就好了。还有要多吃水果，尤其是番茄和苹果！一定要吃，至少一天一个苹果。

另外注意防晒呀，太阳的紫外线可是嫩嫩皮肤的大敌！千万不要用鼻贴和面膜，前者是恶性循环，后者还是那句话，你才14岁，不适合！

PS：安安 和 千纤草 都能够网购，而且价格绝对便宜！我都用过，效果很好，而且对皮肤的刺激很小！

以上都是我的个人亲身体验，希望对你有用咯！

我知道适合中学生的护肤品：

1. 【洗面奶】 重点安利可莱丝，用完不紧绷还炒鸡白嫩，居家必备，打折时候买的只要38元）
   敏感肌宝宝喜欢丝塔芙，

2. 【水】 muji的敏感肌专用那个，真好用，吸收快，便宜，有专卖店就能买到，没有的话代购也比较容易呀呀呀。别的水，我也没用太多种，怕过敏喔。价格可爱仅要软妹币61。

3. 【乳】 现在用的是可莱丝，就是面貌炒鸡出名的那个韩国货。港真，很多宝宝不喜欢韩国的护肤品，叭过，这个可莱丝还是良心货啊，吸收快，味道香香，不过敏，价格继续可爱只要50左右，当然也是软妹币。

拓展内容：

1. 面膜是一种敷在脸上的美容护肤品，有的敷后经过20～30分钟，便会形成一层紧绷在脸上的薄膜。所以称做面膜。但是，有的面膜干燥后不形成膜；不能整块地掀起来，只能用水把它洗掉，准确地说，这些面膜应该叫做敷面涂剂，但习惯上，因为操作和效果跟做面膜是一样的，也就笼统地归到一起叫面膜了。
   

2. 面膜是护肤不可缺的一项，日常的护肤品营养供不上每天大量流失的水分和营养，根据年龄阶段每周应有不同次数的面膜来给皮肤补充养分。
   

3. 贴纸型的面膜一定要躺着敷，因为面膜有重量当面膜完全贴服在皮肤上时会给皮肤定型，如果站着或坐着会因地心的引力导致皮肤下垂。
   

你的皮肤状况是由你的年龄决定的，随着年龄的增大很容易就缓解了，现在我感觉佰草集的应该适合你，中药的没有刺激没有依赖性，平衡系列的挺好。他家有款祛痘的精华液朋友说很好用，黑头千万别拔，你 用热水捂十分钟，毛孔就会张开，黑头就会突出来，然后把洁面打起泡沫只按摩油黑头的地方，感觉不拉手了就洗掉，开始时可以一周三到四次，黑头改善后可以相应减少，这个方法我自己百试不爽，现在用不到了，因为年龄大了油脂分泌不那么厉害了，想要变白皙也不是一朝一夕的事情，应该把皮肤问题先去掉，最后再做美白的功课，皮肤越白你脸上的痘痘和黑头不是越明显么？

最好先解决你的痘痘问题，再解决粗糙、最后再想美白…不急，让我教你。如果经济允许，可以用理夫泉，他家专治痘痘问题的…或者用曼秀雷敦的乐肤洁系列，好像可伶可俐的去痘精华很不错！平时每天早晚洁面后用水、乳（要清爽的）、每周去一次角质，做二到三次补水面膜，或者做一次去痘面膜，做好防晒，因为痘痘在烈日下会恶化！（不是吓你！）。面膜可以用相宜本草的深层清洁面膜或去角质膏，还有他家的洁肤消痘面膜，爽肤水可以用含金缕梅成分的，还有不要敷太滋润的面膜，不然痘痘也会恶化！每月那个结束后的一周要抓紧保养，往往事半功倍！调整好生活习惯，慢慢就会好的，心态要放轻松～希望你皮肤变好！

我觉得【曼秀雷敦】就很不错，适合青春期的学生，控油之类的产品都可以，但是，美白的话很难，护肤产品基本上都不能做到美白效果，做好内调外养和防晒工作才是最主要的。