害怕去面试，害怕去见人，害怕被熟人看到怎么办？没有勇气怎么办？

面对面试和社交场合的恐惧可能是许多人都有的经历。以下是一些建议，希望对你有所帮助：
1. 理解恐惧：首先，接受恐惧是正常的。许多人在面临新环境或与陌生人交流时都会感到害怕。理解自己的情绪并接受它们是克服恐惧的第一步。
2. 自我反思：思考一下你害怕的原因。是因为担心自己的表现不好？害怕别人的评价？还是对未知的恐惧？明确你的担忧有助于你更好地处理它们。
3. 准备充分：在面试前，充分准备并了解相关行业和公司。通过研究职位要求、准备问题、练习回答，可以增加自信心并减轻紧张感。
4. 积极心理暗示：提醒自己面试也是一种机会，即使失败了也不要紧。每个人都有失败的时候，面试经验会帮助你更好地面对将来的机会。
5. 寻求支持：与朋友、家人或专业人士分享你的担忧。他们的支持和鼓励可以帮助你在面对恐惧时感到更加安心。
6. 练习面对：尝试逐渐增加与陌生人接触的频率，例如参加社交活动或加入兴趣小组。逐渐增加的挑战有助于你更好地应对面试和社交场合。
7. 寻找专业帮助：如果你发现自己在克服恐惧方面遇到了困难，不妨寻求心理咨询师或心理医生的帮助。他们可以为你提供更具体的建议和支持。
记住，每个人都有自己的节奏和方式来克服恐惧。不要过于苛责自己，给自己一些时间和耐心。通过积极的态度和适当的努力，你可以逐渐克服面试和社交场合的恐惧。

和我现在的状态差不多，今年2月份从前公司离职。重新找了一家公司，因公司一些其他原因辞职不做了。现在又重新找了一家就在前公司一个工业园里，上班时间都一样，吃饭都是一个餐厅里。现在面试去上班感觉很害怕，怕不会做，怕熟人看到丢脸，怕不行还要重新找。八月份正式去上班，感觉很无奈，害怕碰见以前的同事，害怕她们说。但是再怎么样生活还要继续，这个社会没钱就会活不下去。再怎么害怕也要去的

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