篮球高水平运动员都考啥

2024-11-13 03:16:22
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回答1:

各地应该标准不一样,因为篮球考级有点主观的意思。
但万变不离其宗,首先要比较熟练的运球与投篮,不一定要你的命中率,至少样子得像。也不用你非得一来三五个crossover,没iverson幅度大还不行,只要别正常跑动运球运飞了就行。再有就是上篮考核,需要你熟练的上篮。
还有就是体能考核了。你的奔跑速度,耐力,心肺功能,这些是有硬指标的考核,但都不难。

回答2:

定点投篮 三步上篮 发球