习惯成自然，必须养成良好的习惯，才能彻底改掉坏毛病，
你只是想着去改掉这个习惯，并没有去做，想和做是两回事，世上无难事只怕有心人，不要给自己太多的借口。
听到响第声就迅速起床，不要犹豫。
天冷了，被窝里暖和。
好多人都是这种情况的，这不是坏毛病
