不会,偶尔大吃一顿一个影响,胖是一天一天积累的
不会胖 一日三餐 早上吃饱很正常 不会胖 中午晚上也要吃 这样对身体好 身体也不会胖
偶尔一次没大问题 出去走走散散步对身体还好 午饭晚饭要正常吃 不吃午饭会没精神不吃晚饭会胖
中午不吃晚上不吃明天会吃更多,不用太在意的,早上吃的饱饱的也没关系,晚上少吃就好
睡前去外面走走出点点汗就好,比健身房效果要好些哦,我也是吃货然后看到好吃的停不下来 哈哈亲 求采纳哦~