怎么练习海豚音

练习方法：
先以气泡音为主，发声时嘴自然张大，不必露上齿。发气泡音时要感觉发声位置上移，同时喉结自然的上提。不要注意气泡的大小，要注意把气泡的频率提高。要感觉咽部肌肉用力，发声时摸着声带振动越小就越接近正确的方法。如果感觉发声后很伤嗓子，则方法有误，不可继续练。
　　初学者在方法正确的情况下，只有一点点费嗓子。海豚音的发声位置感觉是在声带上方的咽部，其上下方的感觉都比较模糊。另外，舌头不要用力，注意力要放在发声位置上移。海豚音的音量属于中等，练的时候不要大叫。发海豚音时，喉位是自然的上提，但不可用力上提喉结。
　　补充：在发海豚音的时候，最关键的关键就是肺活量。我是偶尔的机会发现自己的音高可以到那个高度的，那时正在模仿唱第五元素中外星人的那段高音。那个是一个很好的练习海豚音的曲子，有节奏旋律也很好听。
　　注意：其一，一定要把气吸足。试想，喉头如果都不产生震动，那靠什么来发声呢?我个人感觉，就是用很大气流的气冲过声带，具体我喉咙部位有没有发声我不能确定，但是如果没有足够的气，是肯定不会唱上去海豚音的，或者唱上去了也不能持久。
　　其二，口腔一定要打饱满。说maria唱歌的时候喜欢把手指按耳朵下面，我发现我也有这个习惯。除了为了控制音高以外，还有就是逼迫自己把口腔打开到可以让手指陷进去，这样才能有足够共鸣。

所谓海豚音，学名叫咽音，据说对于喉咙声带有极大的帮助。只要是唱歌，都会对喉咙声带有一定的消耗和损害，而咽音却是让丹田的气缓缓流经声带，是一种按摩效果，对声带喉咙完全不会有任何消耗。简单来说，它是一种可以超越假音极限的高音。张靓颖唱《LovingYou》时候飙了三次超高音，那个就是“海豚音”。

告诉大家如何发出这个音

第一个练习是“用抬头方法张口练习”。它不同于一般习惯性张口方法，自然的张口习惯往往一想到张口下巴就往下移动，下巴的肌肉就紧张。而符合歌唱状态训练的张口求是：把下巴放松，不让它上下移动，而是用头后上部的力量把头抬起，促使口自然向上张大。具体练习方法：略为弯身，使头部稍为前倾：然后双手把握住下巴，即想要抬头看天花板，思想集中在要利用头后部肌肉的力量把头抬高，使脸下部及下巴完全放松。头抬动时下巴既不下压也不脱离开把住它的双手，自然的、如同抬头与楼上的人打招呼。每次张口都靠往上抬动及上唇往上张来促成，下巴完全处于被动而毫无紧张状态。

这样每天坚持练习一、二百次，几个星期到几个月便能养成用抬头来促使口往上张的习惯之后，进一步就须在这基础上练习结合“提气”和“把舌部推出口外”的动作。练习方法是：

身体站立，略为弯身，使头部稍为前倾。在胸廓固定的情况下，把气从腹上部提到背上部颈后（提气的感觉与吸气相似，只是不吸进空气）。当感到气已到颈后的一那间，用抬头方法把口张大，使舌部推出（舌部推出是提气把舌骨肌提高的结果，不是靠舌部主动用力的结果） 掌握好上面的动作后就可以学习“震摇下巴”的动作练习了。这是通俗歌手在演唱中一个非常重要的基础练习。

很多歌手说自己演唱耐力不够，唱一会儿嗓子就哑，想大点声嗓子又爱劈，这个动作的练习恰恰就帮助你在逐渐熟练的过程中不知不觉克服种种毛病和歌唱中的困难。因为通俗歌手演唱者多数容易喉肌用力，而忽略了气息，震摇下巴同时甩舌头，正好转移了你的用力点，干扰了不正确的发声状态，而培养了利于发声的肌肉组织：后颈。背部以及胸、腹、膈肌。

具体方法是：

①头颈前倾：

②用正确的张口方法把口张大：

③把舌头自然伸出口外（舌头伸出不可造成下巴紧张，如果下巴紧张，就说明下巴肌肉在帮忙拉动舌头，这是不对的，舌头伸出之后，舌骨后部的位置必然提得很高，这是正确的，非常重要。作练习时可随时用手指摸舌骨的后部来检查。如果抬头的同时微笑，可让咽部促使舌骨后部提高而解除下巴紧张。这是一个很好的纠正方法。） 做上述的姿势后，就可以震摇下巴和舌头来促使下巴和舌头放松。练习时，要头部与颈部左右甩动，这样下巴和伸出的舌头就能很松弛。大幅度的左右甩动，才可以说方法正确：

相反，如果看到甩动时头部也跟着摆动，就说明颈部的肌肉用力不够，颈部与头部不够坚定，是不正确的。而头部这样摆动往往会引起头晕，所以在练习中如果做完这练习头晕，我们就要注意有没有头部摆动的缺点。

这一练习有解除下巴与舌部紧张的功效。它对那些长期用挤紧喉咙来歌唱以至歌唱能力逐渐消退的歌手，确实是一味很“对症”的良药。

　　海豚音是区别于真声和假声的另一种高频率的音
　　首先要看你的天生构造 有些人能发海豚音是天生的 后天性练成的人很少 也很难 首先尽量使自己的嗓子放松 不要把嗓子提高 海豚音是靠气流（丹田）出来的 不是靠喉咙叫出来的 你要知道假声比真声唱高音部分时很要轻松的多 那海豚音在假声的基础上又是一个级别的 它们三种发音一点也不同 记住海豚音正确了那么你的嗓子也会得到保养和调节 如果错了将出现声带痛 喉咙受不住 有些人天生就会 只是他没找到方法。。。
　　正确的发音有助于声带的按摩和调节 反之就会伤害到声带唱海豚音喉咙不震动 靠气流急速摩擦喉咙气息处出现的很细小很流畅的音 要找对方法才行 我建议你先找对方法，听听玛丽亚凯莉的海豚音之后 练练看看你是否也可以出现那种音 然后看看是否很费力 费力就是咽音 唱完之后脸长得通红 或者感觉有缺氧的情况 其次因为咽音声跟海豚音高相似 不过要很大的肺活量 而海豚音很轻松 常人肺活量一样可以 你看玛丽亚凯莉发海豚音时有没有脸长得通红 她没有吧 她能在海豚音上进行飚歌 这要看你先能不能发海豚音的情况下再做计较 千万切记 不要蛮干 找对方法要紧 不然方法错了 你的喉咙就会受到很大的伤害 而且有可能导致五音不全 不是开玩笑的
　　这是我的亲身经历，说了这么多 不知道能否帮到你 你先试试吧！！~

首先先从假声练起，要先试着唱音阶。再唱的过程中要用手摸着自己的喉咙。一次比一次高。知道声带没有震动就证明你练得已经是海豚音了。
但是海豚音与个人的生理结构有关。在练的途中，如果觉得不是，千万不要勉强自己，因为过于牵强的话，会对自己的声带造成磨损的。

好心劝你一句：不要练这种声音，因为海豚音是先天能力，没有这种能力的人不可能练成海豚音。 硬练只能损坏嗓子！
海豚音，是一种除了真声、假声外的第三种声音。说白了它也不是一种声音，而是气流经过咽喉时摩擦产生的。
海豚音的标志现象：如果你在吟唱高音时，用手按住喉咙，发现声带根本没有一点震动，那么你就唱出了海豚音。

海豚音练起来不是那么容易的，搞不好弄伤了你的嗓子
首先，练习海豚音是不能用口吸的，只能是哈出来的。我试过口吸发音，结果是：音比较高、音色差、坏嗓子。以前听人说也可以用吸的方法发海豚音，我试了试，确定能达到小字三组。你可以摸着自己的喉咙吸两下测测，应该感觉到明显振动，而且喉咙不舒服。我练了大约五六分钟，嗓子不舒服了几天。
海豚音是气流高速通过极小的声门缝形成的振动声。为了达到气流的高速和声门的闭合，声带上方的咽腔必须缩小，而且要使用比较高的喉位（但不要用力提喉结）。
发声时注意力要在咽腔上，要想着收缩咽壁。如果老是想着挤嗓子就错了。试想一下，花腔女高音的声带都不能到小字四组，我们一般人的声带怎么挤得上去？
喉室内部不要用力，嘴巴张大。可以先练练气泡音。发气泡音时，声带是一会振动明显，一会振动不明显。找一下振动不明显时的感觉。

你确定还要练？说不定没练出来还把嗓子弄坏了，那就得不偿失了。

首先先从假声练起，要先试着唱音阶。再唱的过程中要用手摸着自己的喉咙。一次比一次高。知道声带没有震动就证明你练得已经是海豚音了。
但是海豚音与个人的生理结构有关。在练的途中，如果觉得不是，千万不要勉强自己，因为过于牵强的话，会对自己的声带造成磨损的。

好心劝你一句：不要练这种声音，因为海豚音是先天能力，没有这种能力的人不可能练成海豚音。 硬练只能损坏嗓子！
海豚音，是一种除了真声、假声外的第三种声音。说白了它也不是一种声音，而是气流经过咽喉时摩擦产生的。
海豚音的标志现象：如果你在吟唱高音时，用手按住喉咙，发现声带根本没有一点震动，那么你就唱出了海豚音。
PS：千万不要尝试！！