消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。
1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。
2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。
3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。
4、轻松做人，需要学会享受生活。
生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。
有些 事情如果放在一起很烦 真的会很累的，有也有过这么一段时间，不过现在都已经过来了，相信时间可以解决很多事情 ，不过这个时间也要努力解决这些事情，当在不久的以后回想起这些事情，你会觉得自己成长了不少。
事情总会有解决的办法，不能怨天尤人，人有七苦生，老，病，死，怨憎会，爱别离，求不得，谁也逃不开既然这样，不如顺其自然走到哪是哪，世间本无事，庸人自扰之，放开心胸。
人生就这样
是啊，太无奈
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