情绪很敏感,总是喜欢胡思乱想,应该怎么办

2024-12-27 06:59:13
推荐回答(5个)
回答1:

自己胡思乱想主要的原因也许是,无法让自己的心定下来。如果一个人的心不能定下来就无法让自己的心静下来。而心不能静下来就会让自己为某人或某些事去胡思乱想,让自己无比的难受。所以只有去让心定下来才是最重要的。

回答2:

同是天涯人,建议看憨豆先生或六人行放松一下!望釆纳!!!

回答3:

不要想那么多,该怎么样就怎么样,某些人或事只是自己复杂化了

回答4:

回答5:

多出去走走,玩玩刺激的如蹦极什么的。