跳半年BREAKING就练习单手跳能行么？

首先说一句，我认为舞感如何跟练习单手跳关系不大。单手跳纯粹是力量活和技术活，它对上肢力量和腰腹力量要求较高。
首先，你要保证上肢力量足够。练习方法不用我多说。
其次，你的倒立要有一定基础。练习倒立不仅会锻炼你的上肢力量，而且最重要的是告诉你腰腹怎样用力。
再次，练习单手跳需要循序渐进，不能一开始就练单手。单手跳练习一般套路是：倒立-双手跳-单手跳。要扎扎实实一步一步来，不可贪功求快。
最后附上我的倒立经验（注：此为本人原创，如有雷同，纯属copy！）。仅供参考，不对之处敬请大家批评指正~
你可以先靠墙倒立，两手张开大概比肩宽稍宽，五指尽量分开，有抓地的感觉，手掌方向正向墙面，指尖大概离墙20公分左右，准备上去时，你可以一条腿直着向上甩，另一只脚向下蹬地，多练几次，协调了之后再控制力道，就可以上去了~先开始上的时候可以依靠向前冲的惯性把下肢带上去，练熟了就不用了~不过重中之重是，你的两手一定要撑住~！！！要不然手一软掉下来，就有你好受的了~用手指抓地，头不要向上仰的太高，自然点，能看到双手之间的地板就可以，腰要学会控制下肢（这对腰部力量有一定要求），脚尖一定要绷紧，向回绷紧，慢慢体会，不断练习，慢慢就会好~
如果你想不靠墙倒立，首先要在靠墙时体会身体各个部分应该在的正确位置，以及怎样用力~根据我的经验以及舞友之间的交流，我认为，双手手指尽量张开，不要并拢，要有抓地的感觉，双腿最好打直，脚尖绷紧，就是脚尖向脚踝处靠，头不要太仰起，也不要太缩进去，自然一些，可以看到两手之间的地板就可以，腰部要有卡住的感觉，就是在你站着的时候，感受一下，屁股向上翘，是不是在有一点处你的脊椎下部就像被卡住，屁股再也不能向上了的那个感觉，就是了~凌空时，需要你的手指，腰部，脚尖一起控制，腰部最重要~！！！然后你应该不用墙试着倒立，找平衡点，多摔一下也没什么，大家都是摔出来的～记住上去时屁股先上去，带动下肢上去，倒上去后不稳可以前后走动来缓冲~多练习，多体会~
PS：说实话，我的腰控并不十分好，所以手上就很吃力，特别是手指~由此可见腰腹的控制多么重要~！打个比方，就好比一个很重的长棍，你把它斜着放，另一头用手扶着，很重；可是你把它很正的直立着，再来控制它，不让它歪，这就很容易了~我的意思就是说，你如果一倒上去就不正的话，要控回来是很难的，如果一倒上去就很正的话，那就会相对容易控制了~不过前提是你要有足够的量，才能有这样的质，是不？
另外，在练习双手跳时，你应该可以放慢节奏，注意体会在动态中如何控制腰腹用力，这对于你练习单手跳会很有帮助的。
在练习单手跳的时候，你可以一手扶着竖着的单杠练习，有助于你慢慢找平衡感。
建议你报个班，这样不仅有专业老师教你，而且氛围很适合你的提高。
希望我的经验对你有帮助。
加油吧bboy！

可以的，只要你倒立的架子稳就行，记住，大部分招都是靠锁腰