甘油三酯高需要注意点什么?

喝茶是不是可以,喝点什么茶?
2024-12-19 04:16:25
推荐回答(2个)
回答1:

喝绿茶或者普洱,绿茶抗辐射,含儿茶酚对身体很好。普洱比较刮油,我是喝普洱增加了大便次数,所以感觉能减肥。
饮食上要注意清淡些。多吃蔬菜水果,谷类。少吃肥肉,吃点鱼很好的。

回答2:

少吃点太油的,脂肪高的食物。