学习一些特征明显的民族舞蹈,比如傣族舞,蒙古舞,选一首合适的曲子就能表演。而且一个人就能表演。如果只为健身的话,现在超市里有卖拉丁健身操的,把拉丁和健美操结合,比较简单。
华尔兹,这是交际舞,很优美的舞姿……
健身操,范晓萱版
简单易学32步《多情的雨夜更想你》完整版,喜欢的一起
简单的舞步