酥鲫鱼】
需要食材:野生鲫鱼10条(约3两一条)、白菜叶100克、葱段50克、姜片10克、花椒5克、香叶8片、八角6颗、桂皮1克、干辣椒2克、青尖椒1个、整颗香菜5颗。
需要调料:盐10克、味精5克、白糖50克、6度白醋300克、花雕酒15克、番茄酱50克、东古酱油20克、胡椒粉2克、香油2克、色拉油1500克(约耗150克左右)。
粗加工过程:
1.野生鲫鱼宰杀去鱼鳞去内脏后,冲洗两次,去掉鱼肚子内黑膜,用刀在鱼背上各刮一遍,去除鱼身上的黏液再次冲洗干净。
2.鱼身改一字刀,间距2公分,平行方向下刀,斜刀依次将鲫鱼改好,放入葱段、姜片花雕酒腌制十分钟左右。
3.青尖椒洗净,整颗香菜带根清水洗净。
为什么要用野生鲫鱼呢?养殖的鲫鱼可以吗?后面会有解答。
烹饪过程:
1.锅烧热放入宽油烧至六成热左右,将鲫鱼抖掉腹腔内水分,用毛巾蘸去外表水分,避免炸鱼时油溅出来。
2.提起鱼尾巴,先将鲫鱼头慢慢放入,依次将鲫鱼炸熟。
3.油温升高后复炸。为什么要复炸?后面解释。鲫鱼炸至金黄色,外面焦脆状态时,捞出沥干油分。
4.锅烧热倒入适量色拉油,放入葱段姜片炒香,放入蕃茄酱炒出颜色,放入花雕酒,适量清水,调入盐、味精、白糖、胡椒粉、东古酱油、干辣椒调味烧开锅后,再加入白醋烧开。
5.另取一锅,刷洗干净用油走一遍锅后,铺上白菜叶,将炸好的鲫鱼码在白菜叶上并码放整齐。
6.将刚才熬好的汤汁倒入锅里抹过鲫鱼,放入其余的香叶、桂皮、青尖椒、整颗香菜,烧开后撇去浮沫,盖上盖子。
7.中火焖煮十分钟后转入小火,火力调至文火动鲫鱼,如果怕糊底,中途可以轻轻晃动炒锅,焖至两个半小时左右,至汤汁浓稠,骨酥肉烂的程度即可关火继续焖半小时即可。
教你秘制酥鱼的做法,营养丰富,骨酥肉烂,特别下饭
菜谱配料
鲫鱼5-6斤(宜多不宜少,少了不值当),白菜二帮(第二层,也可用大萝卜切片)适量,胡萝卜1-2根,大葱十来颗(宜多不宜少),姜一块,蒜三四头,醋二斤(焖酥鱼最费的是醋),大料,花椒,白糖一斤(可据口味加减),酱油半斤,香油二两,料酒,精盐。
制作方法
1.把鱼先放在清水中,吐吐泥,去去腥味,然后将鱼除鳞开膛,去鳃、去内脏(注意不要去头),洗净控干,白菜二帮也洗净控干,胡萝卜切条,大葱切段,姜、蒜切片;
2.用深口大沙锅,先在锅底平放几根短竹筷(如果常吃,最好特制一小竹篦子),以防底层糊锅,垫上一层白菜帮或萝卜片,放一层葱、姜、蒜,摊平,码上一层小鱼,接着又是一层菜、一层鱼……这样按序分层,把鱼码完为止,注意码鱼时鱼头朝外,鱼尾朝内码顺,中间留有空隙;
3.将花椒、大料装布袋放在空隙处,把胡罗卜条放入剩余空隙内,然后用白菜帮盖在上面封顶,最后把酱油、醋、料酒下锅;
4.上火,先以大火烧开,约开二十分钟,下白糖,沿锅边浇入香油,盖上锅盖,用小火先开后焖约2-3小时,待鱼骨酥、汤汁尽,焖酥鱼即成;
5.把锅端下火来,晾凉,注意晾凉之前千万别动,一动鱼就全烂了。
成菜特点
这道菜是凉菜,咸甜口,骨软刺酥,吃起来也没有择刺的麻烦,更不必担心扎嘴,真正是老少皆宜。
1、姜片10克、葱段10克,藕600克切开
2、电饭煲内倒入蒜片,白菜1500克铺平
3、海带400克,肉皮400克,倒入藕、鲫鱼200克
4、倒入葱段、八角4个、鸡粉20克、面包糠50克、醋150克、生抽150克
5、电饭煲打到蒸饭模式
希望能够帮到您
材料:草鱼、生姜、大葱、生抽、料酒、盐、老抽、醋、糖。做法:
1、将鱼清洗干净,切成约一厘米厚的鱼块;
2、姜块切丝、葱切段后放入鱼中,加入生抽、料酒进行腌制;
3、将姜丝、大葱、盐、料酒、老抽、生抽、醋、糖、适量纯净水一起放入碗中,搅拌均匀,制成酱汁;
4、锅中加油,油热之后转至中火;
5、将鱼放入锅中,煎至两面焦黄后起锅;
6、将制作好的酱汁倒入煎好的鱼中,搅拌均匀后即可食用。
扩展
大砂锅
邯郸花椒
大料
料酒
葱
姜
蒜
酱油
香叶
步骤/方法
取磁州窑大砂锅,锅底铺上竹片。
接着放入调料,料上边放鱼。
然后把砂锅置于炉火上,大火“料窨”,这是鱼好吃不好吃的关键。
然后加入优质小米水,水要超过最上层鱼。
锅内鱼汤沸腾后,把火劲调小,火劲大小以锅内鱼汤微滚而不沸腾为佳。
大约3到6个小时鱼即可以出锅。
特点:这样做出的酥鱼,骨酥味正,型好相美,吃起来有食欲,吃后耐回味。根据此基本做法,结合各地风味,可做出麻辣、香辣、五香、香甜、豆豉等风味。