你要把打呼噜当作一种催眠曲,习惯就好了;建议你们睡前做一下‘二人运动’一定要让你达到高潮,累了睡下就不知道了,或者你先睡着了,他再睡觉;还有睡觉的姿势也有关系,仰睡身体比较松弛容易打呼噜,一般侧睡不容易打呼噜;打呼噜可能身体某个部位有些麻烦,可以到医院检查一下。
呵呵。这个习惯就好了,不过打呼噜是一种病。是因为呼吸不申畅。可以去医院治疗。
这样的情况和普遍,你可以让你老公去医院检查检查。打呼噜多半是呼吸道不畅引起的,咽炎 鼻息肉等等病变都是诱因。也可以让他采取侧睡的方法来保持呼吸道畅通以缓解呼吸道压力,还有偏方说临睡前用花椒几粒泡水后,反复几天会有改善。
睡觉打呼噜常人看挺正常,不过医生说不是这么回事,特别是那种喘粗气的呼噜,如果声音很大的话有必要去医院看下,耳鼻喉科……
往他鼻子上夹夹子,不过可能会因窒息挂掉