1、预防疤痕的第一步，就是正确的伤口照顾，不论是创伤、烫伤、皮肤感染或是手术，伤口愈合后都会产生疤痕，正确的伤口护理可以避免异常疤痕的产生。
2、于伤口拆线或伤口初步愈合后，视情况开始执行按摩疗法和压迫疗法。
3、不要刺激和挠抓伤痕，注意卫生。
4、压迫疗法可以减少伤口向外拉张的力量，使疤痕变得较平、较细。
5、按摩疗法可以使硬疤软化，并且有组织扩张的效果，可以改善凸起或有挛缩倾向的疤痕。
6、对于大面积的伤口，应该及早到医院处理，看是否适合手术处理，避免影响身体功能
7、可多从疤痕论坛上了解疤痕的形成过程，治疗方法和预防方法。
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