当然用斜面护脊床垫来做牵引更好 ，这个是利用自身的重力来做的，更加安全，也更加轻松自然，还可以做更长的时间，是目前比较好的一种牵引方法，对颈椎病等比较好，但注意开始使用时间不要太长，一般两个小时左右，后面再慢慢加长。请了解。
