可以的。豚肉在日语里是猪肉的意思，猪肉炖海带是绝对可以的啦。
猪肉炖海带的食材用料：
主料：海带(鲜)1000克，辅料：肥瘦猪肉350克，白菜150克，猪排骨(大排)150克。
调料：料酒10克，盐6克，酱油10克，醋4克，味精3克，白砂糖5克，香油4克，大葱10克，姜10克，白皮大蒜10克。
猪肉炖海带的做法步骤：
1.将水发海带洗净，去掉边缘，切成片。
2.猪肉切成条，把猪肉条放在海带上卷成卷。
3.锅底垫一层肉骨头，以防止肉酥时粘锅底，放上一层海带卷，上铺一层薄姜片。
4.放第二层海带卷，铺上一层薄蒜片。
5.放第三层海带卷，上铺一层葱丝，最后放一层海带卷。
6.加入料酒、香油、醋和酱油、料酒、精盐、味精和白糖，用大白菜叶覆盖着炖汤味道更好，加入清水，以淹没海带为宜。
7.用量旺火烧沸，再改用小火炖至汤汁快干、海带酥烂入味后，连锅端下晾凉。
8.食用时，将海带卷切成圆片即可。
囤囤肉可以放人参。很补。
我觉得最好不吃肉
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