如何才能克服原生家庭给个人带来的负面影响？

如何才能克服原生家庭给个人带来的负面影响？小编以前也看过关于原生家庭带给个人的负面影响的相关报道。小编觉得很是震惊同时也进行深入了解和体会。这样的负面影响带来的伤害和威力是不容小觑的。

我们首先来谈一谈原生家庭带来的负面影响有哪些。从我们降临一生下来的时候，产房里第一看见的除了医生就是你的爸爸和妈妈啦！一开始在我们嘟囔的学说话，踉跄的蹒跚学步的时候爸爸妈妈就是我们的第一个启蒙老师第一个引导者，所以说他们的所作所为和逻辑思考能力都在潜移默化的影响着我们，我们模仿着他们，把他们作为榜样一样来学习。所以说原生家庭对我们心智的影响是巨大的。接着随着年龄的增长，大脑情感的逐渐发育成熟，我们会习惯性的产生自己的思维方式，这时候就会和你的原生家庭带给你的负面影响产生激烈的碰撞冲突，产生严重的后果。

父母的性格内向，不善于表达不会表达彼此的爱。所以导致他们一系列的家庭教育导致你的性格，你会在潜意识里面觉得撒娇是一件好羞耻的事情，同时胆小不会表达爱。这个相对来说还是影响比较轻的，可以试着改善的。那么，另一方面，原生家庭带给我们的可能就是家暴的实施，父母经常的争吵婚姻的裂变，父母的锒铛入狱等等。这给孩子带来的后果是不容小视的孩子的童年生活可能是极度昏暗的同龄人的排斥，邻居的闲言碎语都是给孩子的身心健康带来巨大的创伤。如果后期状况有所缓解可能会减少伤害的损伤，反之，将很有可能导致孩子的心理性格出现问题甚至心理扭曲，有报复社会的心理产生。我们如何才能克服这种危害呢，小编认为还是比较困难的，但是我们可以试着做出改变！

首先，要先通过我们自己本身这一关。我们虽然会生在一个拘谨，残酷暴力的家庭。我的父母不太会表达对我们自己的疼爱或者说他们根本不懂得去爱我们。但是我们作为一个成年人的好处来说，我们可以自己试着组建一个新的传统有爱懂得包容的一个新家庭。

其次我们要有正确的敏感度，通过我们的敏感度感觉问题的所在，然后要有判断力，我们要立体的做出对于自己来说负责任的做法。总之要先要自己独立。接着我们要试着解开自己生上的怨气，试着学会与父母进行有效的沟通，明白他们的想法（不可理喻的除外），可以试着通过聚餐，旅游等方式递增情感。最后，小编还是希望那些原生家庭带给我们的负面影响不要太升入骨髓毕竟他们陪伴我们的只是生命的小部分时间，学会感恩的前进！

 曾经有人对我说，生在这样的原生家庭，我们只能想办法脱离。
人的出生是无法改变的，我不知道你们对于原生家庭的不满来自哪里。反正我自己的是一个难以启齿的理由。
我很苦恼于那些事，我并不想管他，可是他时时刻刻都在影响着我。在我平静的生活中突然划出波澜，每次想到那些事都会忍不住歇斯底里。我曾经一度怀疑我是不是被逼疯了，我觉得我没有办法忍受，我想要逃走，却不知道逃向哪里，毕竟在目前的情况下，我还不得不依靠于他。

我的原生家庭给我带来的负面影响，是你们难以想象的。或许是日常看起来还算正常，但是早在很久以前我就感觉我的性格比较古怪，我孤僻，不想与人交流。脾气也很怪，莫名其妙的愤怒，莫名其妙的发脾气，不喜欢外界，总是把自己困在一个密闭的空间。但是这些很少有人知道，我尽量保持自己正常，起码在别人的眼中是一个正常的人。

偶尔会觉得我受不了，我会疯，我快不能忍受，我已经到达一个极限。这时候，我会选择出去走走，或者说逃离更恰当不过。换一个空间换一个环境，真的可以考很多，能让我暂时逃避那些我不想面对的事情。

没事看看天空吧，最近发现天空真的能让人心情好起来，他们时常变换，他们宽广无边，但他们一直是美的。

我现在只有一个想法：赶快毕业，赶快工作，赶快独立，这样我才能最大程度的摆脱我的原生家庭。

每个人的出身的家庭情况都不是自己能选择的。有些人出身在一个幸福美满的家庭，父母恩爱，对孩子更是疼爱有加。有些人出身在一个单亲家庭，与爸爸或者妈妈相依为命。有些人出身在一个充斥着暴力的家庭十分想逃离那种环境。

那么，当我们不能选择自己所处的环境时我们如何克服家庭给个人带来的负面影响，不让这些影响在自己的生活中蔓延呢？我们可以看到近几年因家暴的事情时有发生。一个家庭的家暴，会影响孩子以后的性格行为，会给孩子带来负面影响。家长家暴，第一个影响;孩子长大后会以同样的形式对待与他生活在一起的人。第二个影响；孩子会仇恨自己的家暴者，厌恶这个家庭，迫切很逃离现状，且非常不喜欢提及自己的家庭。无论是一，还是二，对孩子的成大都不利。这将是成长中浓墨重彩的一笔。

当我们遇到这种情况时，可以适当调节自己。看一些与这方面有关的书，调节自己的心态。减这方面的影响。第二让自己清楚知道11，你与他们不同，你是一个个别体，不依附他们存在，有自己的人生。坦然接受，活出与他们不同的人生，更加的精彩，更加的令人羡慕。

无论身在何种家庭，家庭所给我们带来的影响不是一星半点，每一个家长·也不是十全十美的人，每一个家庭都会存在负面影响。正视这些影响，加之改正，不让他成为我们的“绊脚石”。清楚的知道自己是自己，一个唯一的存在。不与家人挂钩，你有自己的生活，活出自己想要的生活，不要纠结于以前的种种不快。

想要克服家庭带来的负面影响，你必须调整自己的心态。不要想家庭那些事儿。