目标转移法、
忘记不了就别刻意的去忘记,没用的,何必呢?记着就记着了
找点活干,不刻意想着忘记才会真正的忘记,因为你刻意想着怎样忘记的同时脑子里会想到他,所以反而会很难忘记他!
他只是你生命中的一个过客,没有谁离开谁不能活的,如果可以可以处个对象转移注意力,每天想他念他可是痛苦了又有谁能知道,表面装扮的开开心心但是别人永远不知道你内心的苦,所有的痛苦只能你自己慢慢承受也只有你自己它有多痛。时间会抹平一切的。把他交给时间😊
结交另一个人,并且做些有意义的事