核桃可以和莲子 怀山 百合 党参一起煲粥吗?

2025-02-02 19:55:58
推荐回答(2个)
回答1:

可以一起煲粥,具有养生功效。
用料
百合 10克
核桃 30克
大米 100克
莲子 适量
党参 适量
盐 适量
百合核桃粥的做法
准备好所有材料
百合洗净泡发待用,核桃洗净切碎;
大米洗净,与核桃、百合、莲子、党参一起入锅,加水适量,煮开后用文火煮40分钟,可搅拌几下以便更好出米油,再煮20分钟即可。
喝的时候可适量加点盐

回答2:

可以,最好提前泡一泡并把软皮去掉,否则会发苦。