这应属于内分泌引起的脱发，主要来自于精神压力和不规律的生活方式。常常焦虑、失眠、烦躁、惶恐、紧张，会导致神经系统紊乱，消化系统紊乱，免疫力低下，内分泌失调，从而引起脱发。
脱发主要分两种类型：一种是神经性脱发，一种是脂溢性脱发。平时要保持放松愉快的心情，宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。 和多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。内分泌失调引起的脱发，可以使用一些增发密发的洗发产品，比如草本型的洗发产品，疏通头皮的毛囊，令毛孔清新，促进头皮对营养物质的吸收，快速长出头发。
这是正常的新陈代谢，不要担心
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