不会。身体是可以欺骗的。如果你进入减肥适应期了。偶尔可以大吃一顿。这一顿最好吃的丰盛点，尽量满足一次自己。但只能偶尔吃一次。这是欺骗餐。你记住，你花了多久胖起来的。就要花多久瘦下来。这是相对于你控制饮食多运动来说。节食瘦的快反弹更狠。所以你不用担心偶尔一次没管住嘴会不会胖。肯定不会的。
不会。减肥期间需要给自己一个偶尔放松的时间,而不是时刻紧逼自己控制饮食,这样的话不仅不会起到预期的效果,还会让本身的逆反心理得到加重,从而适得其反...
老话一口吃不成个胖子。
会哦，这样突然吃撑对身体不好的。
不会！
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