肥胖更容易罹患各种疾病，如糖尿病、心脏性疾病、肾脏毛病、高血压,行动迟缓笨拙，呼吸短促，易於疲劳，怕热多汗，不能忍受较重的体力 劳动，常伴随头痛、头晕心慌 1减肥是有好处的,但是不能用药物减肥,药物副作用很大,可使用饮食疗法,运动疗法,2不能过度减肥,体重（KG）除以身高（M）的平方(BMI =公斤/m2)
