掉牙的梦是伴随着我成长的，梦里有各种各样的掉法，有时候一颗一颗的连着掉，或者藕断丝连的就是掉不了，。有时候梦见一嘴的牙全碎了，我就吐在手上，而且梦的特别真，每次梦见，在梦里心情就特别难过，后来我去看了心理医生，他说梦见掉牙代表对家庭中的与某人的关系或者事情一直感到困扰，或者是小时候换牙时的经历映像太深，我觉得很准，我一直在困扰我和我父亲的关系，希望我的回答对你有帮助。
梦境描述二：这两天一直做恶梦，前天零晨三点左右被恶梦吓醒最后居然跑爸爸妈妈那边去才敢睡了。昨天晚上又梦到掉牙，感觉特不好，就跑网上去查了一下，结果更是心惊胆战。
多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用,不宜长期服用。
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