雪梨排骨汤有什么功效

雪梨排骨汤的功效：补肾滋阴，生津润燥。常食有效改善面色晦暗无光泽、色斑、黑眼圈及面部油腻潮红、痤疮等皮肤问题。

做雪梨排骨汤的方法步骤如下：

所需原材料：

1、主料：排骨200克、雪梨1个、人参籽1把。

2、辅料：绿豆1把、姜1片。

第一步：先将所需的食材准备好。

第二步：然后将梨去皮去核，切成小块。

第三步：然后将材料放入炖盅内。

第四步：加适量。的温开水，加到九成满。

第五步：放入电炖锅内，按筋骨键，约耗时3-4小时。

第六步：出锅前半小时加盐调下味道即可。

参考资料来源：百度百科-雪梨排骨汤

雪梨排骨汤，是一道美味清甜健康营养的补脾和胃益气生津汤。雪梨能生津、润燥、清热、化痰，其性味甘、凉而微酸，入肺胃之经。雪梨排骨汤能补脾和胃、益气生津、调和营卫。此两品与肉排共炖，味美可口，有养肺润燥、通便、健脾功效。雪梨排骨汤，可以缓解干燥不适，咽喉干痒，皮肤干燥，以及肺阴不足引起的千咳少痰口干。

有养肺润燥、健脾功效雪梨排骨汤，皮肤干燥、润燥。雪梨排骨汤能补脾和胃，是一道美味清甜健康营养的补脾和胃益气生津汤，可以缓解干燥不适、益气生津。此两品与肉排共炖。雪梨能生津、化痰，入肺胃之经、调和营卫，其性味甘、清热、凉而微酸，味美可口。雪梨排骨汤、通便，咽喉干痒，以及肺阴不足引起的千咳少痰口干