近视是否需要佩戴眼镜,要看近视的度数而定,并是不近视了就一定要马上配镜。
轻度近视,也就是300度以下,视力良好,不影响正常生活,学习,可以暂且不戴镜(学习时候可戴镜)。
中高度近视,一定要及时戴境,控制近视度数增长,以免影响学习和生活。
18岁以下的孩子近视,应该首先控制或降低近视度数,而不是马上配镜。常用的方法有:
一、纠正不好的用眼习惯
1、避免长时间连续操作电脑和看书学习,千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息,而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟,休息时或是看看窗外的绿树或远景,或是做做眼保健操 ,使眼睛充分放松。
2、操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体(如车辆)上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。
3、如果出现眼睛干涩、发红,有灼热感或异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,则要立即停止操作电脑和看书学习,休息一段时间。
二、调整饮食
研究发现,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此,为避免发生近视,少吃糖果和高糖食品。食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了血钙减少,这就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,助长了近视发生和发 展。研究表面,近视的人可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对近视有益。
三、及时服用改善视力的药物
主要是针对18周岁以下的孩子,因为处于视力发育期,眼睛的调节性强。一般医生常建议服用乐睛视力营养素,温水冲服,坚持服用一段时间,能很快的降低近视度数,达到恢复视力的目的。
、因为我们不一定要自己去自助选择眼镜,无论是淘宝店还是网上商城都配有数量不少的客服,所以你只需要提供给客服,如果你询问,他们就会帮你解答详细的数据。如果你去实体店配眼镜,那里的配镜人员也会给你解答有关验光单上的数据的。所以你可以提前了解自己眼睛的各项数据,但是这个并不是最重要的。
2、有人认为,验光是一个很简单的事情。很多眼镜店打出了进口电脑验光的旗号,所以很多人电脑验光又简单,又能测到自己眼睛近视的度数是很好的验光选择。其实从严格上意义来讲,电脑验光是不准确的,从理论上说,电脑验光的结果应该客观、可信,但在实际操作中却屡屡出现偏差,甚至发生一双眼睛众多检测结果的情况,到底是为什么?首都医科大学眼科专家分析了其中的三方面原因。从被测者的角度来看,坐在验光仪前进行检测,仪器在瞬间就完成了操作的全过程,被测者很容易产生紧张情绪,导致眼睛度数瞬间上升。这就如同用照相机拍照片,有的人会很紧张,特别是快门即将按下的一瞬间。这样检测出来的结果,肯定会与实际度数有一定差距。所以如果你选择了电脑验光是很不好的选择。
什么是假性近视? 有些青少年由于连续看近时过度调节,造成眼球睫状肌无法放松引起一时性的看远视力减退,称为假性近视,不同于真正意义的近视,假性近视是可逆的,通过滴用一些眼药水或其它有效的治疗方法是可治愈的。教育青少年养成良好的用眼卫生习惯,是预防近视的关键。 怎样区别真假近视? 真性近视是由于先天的或后天的因素,使眼球前后径变长,便平行光线进入眼内后,在视网膜前形成焦点而造成的。假性近视则是由于睫状肌的持续收缩,过度调节,引起调节痉挛,眼屈光力增强使眼球处于近视状态,并出现视力下降,视力疲劳的症状。假性近视没有眼球前后径变长的总是只要放松调节,视力就可恢复政党在专业验光师面前,区分真假近视非常简单:以云雾的方法,先让患者戴一个度数较高的凸透镜,注视5米远的视力表,让患者的睫状肌放松,处于休息状态开始视物不表是,等几秒钟后,稍微清晰时,递减凸透镜的度数;换镜片时必须加上第二个镜片后才能取下每一个镜片,直至减到无镜片。此时视力能恢复正常或较开始检查时的视力有提高,这样的患者就是假性近视。 近视了怎么办? 青少年发现视力减退后,应及进到专业的眼科医师验光师处做检查,确定近视情况。假性近视不需要配眼镜,通过平时的视力保健、滴用眼药水以及其它的有效治疗方法治愈。如果检查确定为真性近视,原则应配戴眼镜矫正视力,并长期配戴(300度以下的近视可只在学习或看电视时戴)。青少年近视后不戴眼镜,不仅会给生活学习造成诸多不便,而且容易形成视疲劳,使近视加深。 要配眼镜应到哪去? 眼镜度数可从50度直到2000度,并有远视镜片、近视镜片与散光镜片的区别,不经过检查,怎能知道眼镜是近视还是远视,眼镜是多少度呢?所以不能随便挑一副来戴上。戴了不合适的眼镜后会头昏眼胀,既不能矫正视力,也不利于生活、工作。配眼镜时,应到正规眼镜店验光配镜,绝不能随便买一副戴上。 配镜后有时会出现头晕、眼花、恶心等症状,这是怎么回事呢? 在排除验配问题的前提下,基本上有以下几个因素: 1、初戴眼镜有一个适应期,一般有头晕、眉间酸胀,视物放大或缩小,散光有视物变形等情况,一般7-14天即要适应。年纪大的人适应期还要再长些。 2、使用超薄镜片的患者,由于超薄镜片用边缘视物有彩虹现象,度数越大越明显,所以应用镜片中心处视物。 3、同样度数的新眼镜,因形状不同,贴脸远近,镜框表面弧度不同等原因,看东西会有差异,需要一个适应期。 4、隐形眼镜与框架眼镜同时使用时,视觉效果有些不同,也需要适应过程。 青少年吃哪些食物有利于视力健康? 红萝卜、菠菜、番茄、鱼肝油、酵母、绿叶蔬菜、蛋黄、牛奶等,这些食物都含有丰富的维生素A、B1、B2、钙,对眼睛健康都有很大帮助,故应养成良好的饮食习惯。 学生配镜需解决哪五大误区? 众所周知,学生近视发病率逐年提高,为了矫正视力到信得过的眼镜店进行眼镜定配。但是,当前的学生配镜中存在着种种误区,不仅影响学生的视力保健,也影响学生的学业发展,应当引起人们的重视。 据统计,学生患近视眼的比例居高不下,7岁到22岁的人群近视眼患者为55.3%,其中,小学生占10%,中学生占40%,大学生占70%,面对这种高比例的近视眼,患者的视力矫正显得极为重要,而要给学生配一副好眼镜,就必须解决观念上的误区,本市眼镜行业的人士指出,学生配镜要解决五大误区: 一是认为"能不配眼镜,尽量不配眼镜"。这是对客观存在的近视眼采取不承认的态度,就不可能矫正视力,也就不可能看清课堂黑板。在平时看书,学习时,眼睛就更加疲劳,所以必须指出:有了近视眼不是“能不配眼镜,尽量不配眼镜”而是应及时定配眼镜矫正视力为好。 二是认为"戴上眼镜会越戴越深"。这种说法是错误的,因为患了近视眼,不戴眼镜会感到用眼越来越吃力,从而使近视度数加深。当然,配了眼镜,不注意用眼卫生,也会使眼睛度数加深;而不戴眼镜更会导致近视度数的加深。 三是认为"时戴时不戴眼镜,近视度数会越来越深"。这种说法是不全面的。因为一般来说,近视度数在三百度以上的,就要常戴眼镜,这有利于保护视力,不加深近视度数。 四是认为"戴眼镜难看,还是戴隐形眼镜好"。这也未必科学,高科技的隐形眼镜固然好,但配戴方法也需科学。一周七天中,五天可以戴隐形眼镜,两天应戴眼镜,这有助于角膜保护。同时,常戴隐形眼镜者,三到六个月后,还要请眼科医生检查,不要等眼睛有了痛痒再去检查,这样有利于眼睛保护。 五是认为"渐进多焦镜,只适合于老年人"。这也太片面,因为渐进多焦镜片对学生来说,不仅能有效地减缓近视度数的加深,还能确保良好的书写、看书姿势,能起到有效的调节作用。 近视眼镜能买现成的吗? 不可以。预先配好的近视眼镜有3大缺点。1、左右眼度数一致。2、左右手眼都没有散光。3、瞳距固定。科学研究表明,98%以上近视,左右近视程度都不一样,相当于比例的近视眼都有或轻或重的散光。更何况每个人瞳孔距离都不一样,怎能把近视眼镜事先配好?GB13511-92明确规定了老花眼镜的标准,没有规定近视成镜标准。购买近视成镜易导致出现弱视、斜视、视力不能均衡发展,头昏、眼胀、视力下降等症状,对眼睛本身不好的近视患者更是雪上加霜!眼镜店卖近视成镜主要是领图省事、暴利,一般近视成镜均为塑胶片,不是树脂片,批发价仅为10-20元左右,对顾客眼睛不负责的一种恶劣行径,是有害眼镜。 怎样预防近视度数的增加? 配戴准确、合适的眼镜,远用视力应能达到(1.0、5.0)。定期检查视力,眼镜度数不足时应及时更换眼镜。注意用眼卫生。近年来国内外专家一致认为,儿童少年使用低度凸透镜以减少看近时眼的调节。可能缓解假性近视预防假性及真性近视的发生,预防轻度近视的进一步发展,渐进多焦点镜片是最理想的选择。
近视眼分为真性近视和假性近视,假性近视通过科学合理的治疗是可以治愈的,并不需要佩戴眼镜。而真性近视则需要佩戴眼镜。所以要去医院做散瞳后验光才能确定。
孩子近视要立即配镜吗?眼镜可以时戴时不戴吗?