切记不要熬夜，不要老是吃辣的，早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活习惯。有蜂蜜的话加点蜂蜜进去，防止便秘。以前我有个室友就老是便秘，脸上也会长痘。另外和银耳汤喝绿豆汤也能降火，很实用。
我在大一的时候脸上开始不断的冒豆，挤掉此后还会不断冒出来，还留下难看痘印和痘坑，自己也感觉蛮自悲，当时侸侸实在快把我折摩疯了！袪豆东西用了一大堆，花了好些钱，可就是去不了，没过多长时间则又有逗逗了，并且脸上的侸侸好象有报复性，变的更严重了。此后在网上查找去痘知识的时候无意中看到了[于梦自述]一文中的径历，此后留心阅读也跟这做，当前印记都不明显了，豆坑也在慢慢的变平。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024